Så stänger du av kroppens stresspåslag
De flesta av oss lever ett hektiskt liv med mycket att göra varje dag och många bollar i luften samtidigt. … Läs mer
Månadens massör mars
Björn Thorngren har arbetat som massör sedan 2008 och njuter av att kunna hjälpa människor att bli smärtfria och att … Läs mer
Månadens Massör februari
Lisa Eklund följde sitt kall i livet och driver sedan elva år företaget Kroppens Frihet. Varför började du med … Läs mer
Månadens massör januari
Annika Söderlund började massera för åtta år sedan och driver Annikas Hälsa i Västerhaninge söder om Stockholm. Vad är det … Läs mer
10 tips för en stress-fri jul
Julafton närmar sig med rasande fart och många av oss har en mängd åtaganden vi ska hinna med och förväntningar … Läs mer
Månadens massör december
Per-Åke Johansson är massören som brinner för att hjälpa stressade människor att slappna av genom massage. Varför började du med … Läs mer
Månadens massör november
Elin Karlsson är teckenspråkstolken som sadlade om och numera är en av Hälsoresurs massörer i Sollentuna. Varför började du med … Läs mer
Månadens Massör oktober
Månadens massör i oktober – Suzanne Moquist. Hälsoresurs har haft förmånen att arbeta med Suzanne Moquist i snart två … Läs mer
Matnyttiga råd för din hjärna – frukostseminarium!
Vill du veta mer om hur rätt mat och livsstil påverkar hjärnans funktion? Balansen mellan matens kvalitet, motion, sömn, stress … Läs mer
Medkänsla motar bort din stress på jobbet
På Hälsoresurs arbetar vi aktivt med frågor som handlar om hur vi ska må bra på jobbet. Hur fokuserar vi bäst? … Läs mer