Din plats
Massage Stockholm
Massage Stockholm – Hälsoresurs samarbetar med över 100 massörer som utför svensk klassisk massage i Stockholm. Allt för att göra det enkelt att boka massage nära dig. Sök på kartan för att hitta vilka adresser vi har massagekliniker på. Köp massage i Stockholm med Hälsoresurs klippkort och boka behandling i vår app hos valfri massör. Våra klippkort är giltiga ett helt år.
Upplev fördelarna med massage i Stockholm
Massage Stockholm – I den pulserande storstaden Stockholm kan det vara svårt att hitta stunder av lugn och avkoppling. En massage kan vara den perfekta lösningen för att minska stress, lindra muskelspänningar och återställa balansen i kroppen.
Något för alla
Oavsett om du är en stressad storstadsmänniska, en aktiv idrottare eller någon som vill unna sig lite lyx, finns det alltid en massagebehandling för just dig, som kan hjälpa dig att må bättre. Här kan du läsa mer om vad massage är bra för.
Varför massage i Stockholm är viktigt
Med ett snabbt tempo och många krav i vardagen är massage en viktig del av en hälsosam livsstil i Stockholm. Det kan hjälpa till att förbättra blodcirkulationen, öka rörligheten i muskler och leder samt minska risken för stressrelaterade hälsoproblem.
Hem för många massörer
Massage Stockholm – staden är hem för många erfarna massörer som kan anpassa sina behandlingar efter dina specifika behov, vilket gör det enkelt att hitta en massage som passar just dig.
Klassisk massage Stockholm
Hälsoresurs massage Stockholm. Massörerna som Hälsoresurs samarbetar med i Stockholm utför svensk klassisk massage. I en svensk klassisk massage bearbetar massören musklerna i din kropp.
Tre grundgrepp
Behandlingen utgår från tre grundgrepp: Effleurage, Petrissage och Saxning, förklarar Marie-Louise Strömblad. Effleurage är långsamma strykningar (mot hjärtat) där massören sprider ut oljan på din kropp för att värma upp musklerna och få dig att komma ned i varv. Petrissage är när terapeuten börjar knåda och behandla kroppen. Här sker rörelser i friktion. Saxning är sick-sack rörelser för att dra ut och rulla musklerna. En klassisk massage är en kombination av avslappning och behandling där djupgående tekniker är populära. Klassisk massage utförs mest i förebyggande syfte, till skillnad från den behandlande massagen.
Fördelarna med klassisk massage är bland annat:
-
Minskad muskelspänning:
Genom att lösa upp spänningar i musklerna kan denna massageform hjälpa till att minska smärta och stelhet. Spända muskler kan orsaka obehag och begränsa rörligheten, men med hjälp av klassisk svensk massage kan dessa problem lindras.
-
Ökad blodcirkulation:
De långa, glidande rörelserna hjälper till att öka blodflödet, vilket kan förbättra syretillförseln till kroppens vävnader och musklerna. På så sätt kan massage även ge bättre immunförsvar samt påskynda återhämtning och läkning. Detta är särskilt viktigt för personer som återhämtar sig från skador eller operationer.
-
Frisätter må bra hormonerna:
Massage ökar frisättningen av hormonet oxytocin. Oxytocin är känt som kroppens “må bra hormon” och skapar en känsla av lugn och välbefinnande. Massage sänker även stresshormonet kortisol, så det motverkar stress och kan bidra till att minska ångest och depression.
-
Användning av eteriska oljor:
Många massörer använder eteriska oljor med olika dofter för att ytterligare förbättra avslappningen och välbefinnandet. Dessa växtbaserade extrakt kan ha olika terapeutiska egenskaper, såsom att minska inflammation eller förbättra humöret.
Med våra dryga 100 massörer i Stockholm, är det enkelt att hitta en massage i Stockholm som passar dina unika behov och önskemål.
Hälsofördelar med massage
Massage har en mängd positiva hälsoeffekter som är särskilt värdefulla för de som lever i en storstadsmiljö som Stockholm. Regelbundna behandlingar kan hjälpa till att minska stress, förbättra sömnen och stärka immunförsvaret. För personer som tillbringar långa dagar vid skrivbordet eller lever ett aktivt liv kan massage också bidra till att förebygga skador och lindra muskelvärk. Det är en kraftfull investering i din egen hälsa och välmående, som kan göra stor skillnad i din vardag.
Vad erbjuder Hälsoresurs för typ av massage i Stockholm?
Hälsoresurs samarbetar med över 100 massörer i Stockholm och omnejd som utför svensk klassisk massage. Alla våra massörer har genomgått samma kvalitetssäkringsprocess för att du som kund ska få ut det bästa möjliga av din massageupplevelse genom oss.
Hur kan jag hitta en massör nära mig genom Hälsoresurs?
Du kan enkelt söka efter massörer i Stockholm via sökfunktionen på vår hemsida eller navigera på kartan för att hitta massagekliniker i ditt närområde. På grund av vårt stora utbud massagekliniker i Stockholm, kan du vara säker på att kunna boka massage nära dig.
Är det lätt att boka massage i Stockholm genom Hälsoresurs?
Ja, Hälsoresurs gör det enkelt att boka massage i Stockholm. Vi har ett brett nätverk av massörer och med vår användarvänliga webbplats kan du snabbt hitta en tid som passar dig och boka massage nära dig.
Vilka fördelar finns det med att boka massage genom Hälsoresurs?
Genom att boka massage via Hälsoresurs får du tillgång till ett stort utbud av kvalificerade massörer i Stockholm och kan enkelt välja en tid och plats som passar dig bäst.
I vilka områden i Stockholm täcker Hälsoresurs sina massagetjänster?
Hälsoresurs täcker ett brett område i Stockholm med omnejd, vilket gör det möjligt för dig att hitta en massör nära dig oavsett var i regionen du befinner dig. Använd kartfunktionen på vår hemsida för att hitta och boka massage nära dig.
Hur upprätthåller Hälsoresurs kvaliteten på sina massagetjänster?
Hälsoresurs samarbetar endast med kvalificerade och kunniga massörer för att säkerställa att alla kunder får en högkvalitativ och effektiv massagebehandling.