Hälsa

Det autonoma nervsystemet arbetar i bakgrunden, dygnet runt. Det styr funktioner som hjärtslag, andning och matsmältning … Läs mer

Det parasympatiska nervsystemet utgör kroppens broms. När du aktiverar det får du chans att vila, återhämta … Läs mer

Det sympatiska nervsystemet fungerar som kroppens motor när du möter stress eller behöver extra energi. Du … Läs mer

När du får massage händer det mycket i din kropp. På Hälsoresurs huvudkontor har det jobbat … Läs mer

Att stärka ditt immunförsvar är en viktig del av att hålla dig frisk och motståndskraftig mot … Läs mer

Hälsoresurs har under många år stöttat Drömmen om det goda – en ideell förening som motverkar … Läs mer

Tyvärr är både ryggskott och nackspärr två begrepp som blir allt vanligare i vår vokabulär. Stillasittande … Läs mer

Utmattning, utbrändhet och hjärntrötthet kan visa sig på många olika sätt. Du kanske känner dig deppig … Läs mer

Första gången du går på massage är det normalt att du känner dig lite nervös. Hur … Läs mer

Efter pandemin lanserade vi födelsen av företagsmassage på mottagningar. Det är en perfekt lösning för företag … Läs mer