Friskvård

Vintertid är rörelseglädje för många. Skidåkning, längd i spåret, pulka med barnen eller extra träningspass inför … Läs mer

Att stärka ditt immunförsvar är en viktig del av att hålla dig frisk och motståndskraftig mot … Läs mer

Första gången du går på massage är det normalt att du känner dig lite nervös. Hur … Läs mer

Allt fler arbetsgivare erbjuder friskvårdsbidrag som en del av personalförmånerna på arbetsplatser. Trots det är det … Läs mer

Varje år får många ett nytt friskvårdsbidrag – men långt ifrån alla använder det. Faktum är … Läs mer

När du får massage händer det mycket i din kropp. På Hälsoresurs huvudkontor har det jobbat … Läs mer

Stretchövningar för dig som jobbar hemifrån Jobbar du också hemifrån ett par dagar i veckan? Precis … Läs mer

Upplever du ofta att du har ont i nacken? Det är du inte ensam om. Nackbesvär … Läs mer

Det finns många som erbjuder massage idag. Som kund kan det vara svårt att veta vad … Läs mer

Vad är egentligen skillnaden på en spamassage, klassisk massage, terapeutisk behandlande massage, lymfmassage, bindvävsmassage eller thaimassage? … Läs mer