![Holistisk hälsa](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/Holistisk-halsa.jpeg)
Holistisk hälsa
Holistisk hälsa är ett synsätt, en hållbar livsstil på livet och på dig själv. Du ser inte enbart din hälsa … Läs mer
![Lästips och poddtips i sommar](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/pexels-uriel-mont-6271379-1200x800.jpg)
Lästips och poddtips i sommar
Sommaren och tid för återhämtning är äntligen här, och vad passar väl bättre än att släppa alla krav och måsten … Läs mer
![Tips för bättre sömn](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/somn-1200x800.jpeg)
Tips för bättre sömn
Sömn är viktigt för att både kroppen och hjärnan ska kunna återhämta sig på rätt sätt. Sömnen stöttar de hälsosamma … Läs mer
![blommor - sommar](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/photo-1503919483171-9ffc1debc390.jpeg)
Fem tips för en givande sommar
Snart är det många som går på en efterlängtad semester och även om vi ser vissa lättnader i restriktionerna är … Läs mer
![kontor, dell dator inspobild](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/photo-1593642632559-0c6d3fc62b89-e1619553261292.jpeg)
Ergonomiska tips för ditt välmående
Tänker du på ergonomin när du jobbar hemifrån? Om inte behöver du tänka på det nu. Om vi sitter stilla … Läs mer
![Skrattande kvinna](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/kvinnaarbete-e1570455820759-1200x617.jpg)
Öka ditt välbefinnande med massage
Känner du att ditt välbefinnande är på topp? Eller dras du med någon av de vanliga vardagsbesvären så som ont … Läs mer
![Friskvård på jobbet](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/18Halsoresurs657-kopia-1-e1566226835504-1200x800.jpg)
Så kommer du igång med din massagerutin
Vi arbetar med massage. Därför vet vi hur positivt regelbundna massagebehandlingar kan påverka ditt välbefinnande och din hälsa. Massage har … Läs mer
![jobba hemma, på macbook dator](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/photo-1487611459768-bd414656ea10.jpg)
Tips på bra rutiner efter semestern
Hur var din semester? Blev det hemester i år som för många andra? Vi hoppas att du haft en bra … Läs mer
![kvinna ligger på gräset och vilar](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/andrii-podilnyk-Z9m8qLIXqIU-unsplash-e1592413472763-1200x552.jpg)
Tips på aktiviteter för en givande hemester
Nu är det många som går på en efterlängtad semester och den här sommaren misstänker vi att ovanligt många kommer … Läs mer
![kvinna ute på kanot](https://halsoresurs.se/wp-content/uploads/jantine-doornbos-3rqcdqHPUFo-unsplash-1200x800.jpg)
Fem tips för att må bra i sommar
Vi är många som behöver arbeta hemifrån och dra ned på de sociala kontakterna även framöver. Och antagligen kommer stressen … Läs mer