Arbetsrelaterad smärta

Utmattning – när kroppen säger ifrån och vägen tillbaka börjar i stillhet Det händer ofta långsamt. … Läs mer

Ont i nacken är ett vanligt problem i dagens samhälle. Många upplever stelhet, smärta eller spänningar … Läs mer

När du får massage händer det mycket i din kropp. På Hälsoresurs huvudkontor har det jobbat … Läs mer

Spänningshuvudvärk är en av de vanligaste formerna av huvudvärk och något de flesta av oss upplever … Läs mer

Muskelknutor – du har säkert känt det någon gång – ett ömt område i nacken, skuldran … Läs mer

Stretchövningar för dig som jobbar hemifrån Jobbar du också hemifrån ett par dagar i veckan? Precis … Läs mer

Upplever du ofta att du har ont i nacken? Det är du inte ensam om. Nackbesvär … Läs mer

Tyvärr är både ryggskott och nackspärr två begrepp som blir allt vanligare i vår vokabulär. Stillasittande … Läs mer

Känner du dig extra stel i kroppen efter att ha spenderat mer tid på hemmakontoret? I … Läs mer

Tänker du på ergonomin när du jobbar hemifrån? Om inte behöver du tänka på det nu. … Läs mer