Viktiga stretchövningar när du jobbar hemifrån
Jobbar du också hemifrån i dessa pandemi-tider? Precis som när du jobbar på din arbetsplats är det viktigt att röra … Läs mer
Jobbar du också hemifrån i dessa pandemi-tider? Precis som när du jobbar på din arbetsplats är det viktigt att röra … Läs mer
Massage har en dokumenterat positiv effekt på vårt välbefinnande och kan hjälpa mot många åkommor vi drar på oss i … Läs mer
Visste du att massage kan sänka din stressnivå och hjälpa dig att må bättre? Genom beröring och knådning frisätts hormoner … Läs mer
Gott nytt år! Har du något nyårslöfte? Bland många vanliga löften brukar träning och hälsa stå högt upp på listan. … Läs mer
Snart är det jul igen och för många blir det en ledighet fylld av ansvar och krav trots att man … Läs mer
Nu är det många som går på semester och även om ledigheten under sommaren är till för återhämtning är det … Läs mer
Har du ont i nacken? Det är du inte ensam om. Stillasittande arbete framför datorn och stress är två av … Läs mer
Björn Thorngren har arbetat som massör sedan 2008 och njuter av att kunna hjälpa människor att bli smärtfria och att … Läs mer