Hälsa

Att stärka ditt immunförsvar är en viktig del av att hålla dig frisk och motståndskraftig mot … Läs mer

Första gången du går på massage är det normalt att du känner dig lite nervös. Hur … Läs mer

Allt fler arbetsgivare erbjuder friskvårdsbidrag som en del av personalförmånerna på arbetsplatser. Trots det är det … Läs mer

Vagusnerven har blivit ett hett samtalsämne de senaste åren, och det är inte svårt att förstå … Läs mer

Nackspärr kan komma från ingenstans. Du kanske vaknar en morgon och märker att nacken låst sig. … Läs mer

Det autonoma nervsystemet arbetar i bakgrunden, dygnet runt. Det styr funktioner som hjärtslag, andning och matsmältning … Läs mer

Det parasympatiska nervsystemet utgör kroppens broms. När du aktiverar det får du chans att vila, återhämta … Läs mer

Det sympatiska nervsystemet fungerar som kroppens motor när du möter stress eller behöver extra energi. Du … Läs mer

När du får massage händer det mycket i din kropp. På Hälsoresurs huvudkontor har det jobbat … Läs mer

Hälsoresurs har under många år stöttat Drömmen om det goda – en ideell förening som motverkar … Läs mer