Friskvård och hälsa

Massage är en av de äldsta och mest uppskattade behandlingarna för att främja hälsa och välbefinnande och fördelarna med massage … Läs mer

Det finns många som erbjuder massage idag. Som kund kan det vara svårt att veta vad du ska leta efter … Läs mer

Vad är egentligen skillnaden på en spamassage, klassisk massage, terapeutisk behandlande massage, lymfmassage, bindvävsmassage eller thaimassage? För att få ut … Läs mer

När du får massage händer det mycket i din kropp. På Hälsoresurs huvudkontor har det jobbat flera personer som tidigare … Läs mer

Hälsoresurs har under många år stöttat Drömmen om det goda – en ideell förening som motverkar stress och psykisk ohälsa … Läs mer

Tyvärr är både ryggskott och nackspärr två begrepp som blir allt vanligare i vår vokabulär. Stillasittande yrken och ovetskap i … Läs mer

Utmattning, utbrändhet och hjärntrötthet kan visa sig på många olika sätt. Du kanske känner dig deppig och seg? Eller har … Läs mer

Första gången du går på massage är det normalt att du känner dig lite nervös. Hur går det till? Vad … Läs mer

Efter pandemin lanserade vi födelsen av företagsmassage på mottagningar. Det är en perfekt lösning för företag som har medarbetare som … Läs mer

Med vardagsmotion menas all den rörelse som sker utanför en traditionell träningsmiljö. Att rörelse är viktigt är vi alla överens … Läs mer