# Hälsoresurs

> Massage via klippkort och på företag

---


## Sidor

- [Sveriges stelaste nacke 2026](https://halsoresurs.se/sveriges-stelaste-nacke-2026/)
- [Klassisk massage i hela Sverige - finns på Söderberg & Partners (Benefits)](https://halsoresurs.se/klassiskmassage-i-hela-sverige-finns-pa-soderbergpartners-benefits/)
- [Klassisk massage i hela Sverige - finns på Epassi](https://halsoresurs.se/klassiskmassage-i-hela-sverige-finns-pa-epassi/)
- [Klassisk massage i hela Sverige - finns på Edenred](https://halsoresurs.se/klassiskmassage-i-hela-sverige-finns-pa-edenred/)
- [Klassisk massage i hela Sverige - finns på Benefits Wellnet](https://halsoresurs.se/klassiskmassage-i-hela-sverige-finns-pa-benefits-wellnet/)
- [Klassisk massage i hela Sverige - Enwell x Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/massage-enwell-x-halsoresurs/)
- [Friskvårdsmassage i hela Sverige - finns i Benifex (Benify)](https://halsoresurs.se/benifex-friskvardsmassage/)
- [Friskvårdsbidrag massage — använd bidraget hos Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/friskvardsbidrag-massage-halsoresurs/)
- [Personlig tränare löpning | Spring starkare | Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/personlig-tranare-lopning/)
- [Bli sommarstark med Hälsoresurs!](https://halsoresurs.se/bli-sommarstark-med-halsoresurs/)
- [Test ny karta - pt](https://halsoresurs.se/test-ny-karta-pt/)
- [Test ny karta - massage](https://halsoresurs.se/test-ny-karta-massage/)
- [Är du personlig tränare?](https://halsoresurs.se/ar-du-personlig-tranare/)
- [test formulär](https://halsoresurs.se/test-formular/)
- [test block felsäkning](https://halsoresurs.se/test-block-felsakning/)
- [Ge bort massage på alla hjärtans dag](https://halsoresurs.se/alla-hjartans-dag-present/)
- [Klassisk massage och personlig träning](https://halsoresurs.se/klassisk-massage-och-personlig-traning/)
- [Test woocommerce](https://halsoresurs.se/test-woocommerce/)
- [#MinHälsoresursjul](https://halsoresurs.se/kampanj-minhalsoresursjul/)
- [Julklapp till anställda](https://halsoresurs.se/massage-som-julklapp-till-dina-anstallda/)
- [Test formulär presentkort](https://halsoresurs.se/test-formular-presentkort/)
- [Test klippkort slider](https://halsoresurs.se/test-klippkort-slider/)
- [Få tips för balans och återhämtning](https://halsoresurs.se/nyhetsbrev/)
- [Klassisk massage i hela Sverige](https://halsoresurs.se/klassisk-massage-i-hela-sverige/)
- [Ge bort massage på fars dag](https://halsoresurs.se/fars-dag/)
- [Personlig träning](https://halsoresurs.se/personlig-traning/)
- [Presentkort](https://halsoresurs.se/presentkort/)
- [Nyttja ditt friskvårdsbidrag och ge din vän en gratis massage](https://halsoresurs.se/varva-en-van/)
- [Massage Sundbyberg - Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/massage-sundbyberg/)
- [Massage Bromma - Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/massage-bromma/)
- [Massage Solna](https://halsoresurs.se/massage-solna/)
- [Massage Södermalm](https://halsoresurs.se/massage-sodermalm/)
- [Få rabatt på massage via Benify deals](https://halsoresurs.se/benify-deals/)
- [Det bästa du kan ge din mamma på mors dag](https://halsoresurs.se/mors-dag/)
- [Test kampanjsida](https://halsoresurs.se/test/)
- [Massage Växjö](https://halsoresurs.se/massage-vaxjo/)
- [Massage Borås](https://halsoresurs.se/massage-boras/)
- [Massage Karlstad](https://halsoresurs.se/massage-karlstad/)
- [Massage Lund](https://halsoresurs.se/massage-lund/)
- [Massage Norrköping](https://halsoresurs.se/massage-norrkoping/)
- [Massage Örebro](https://halsoresurs.se/massage-orebro/)
- [Massage Linköping](https://halsoresurs.se/massage-linkoping/)
- [Massage Jönköping](https://halsoresurs.se/massage-jonkoping/)
- [Massage Västerås](https://halsoresurs.se/massage-vasteras/)
- [Massage Umeå](https://halsoresurs.se/massage-umea/)
- [Massage Halmstad](https://halsoresurs.se/massage-halmstad/)
- [Massage Helsingborg](https://halsoresurs.se/massage-helsingborg/)
- [Massage Uppsala](https://halsoresurs.se/massage-uppsala/)
- [Startsida](https://halsoresurs.se/)
- [Använd ditt friskvårdsbidrag till massage hos Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/anvand-ditt-friskvardsbidrag-till-massage-hos-halsoresurs/)
- [Cookiepolicy för Hälsoresurs i Sverige AB](https://halsoresurs.se/cookiepolicy/)
- [Vad ingår i friskvårdsbidraget?](https://halsoresurs.se/vad-ingar-i-friskvardsbidrag/)
- [Integritetspolicy Hälsoresurs i Sverige AB](https://halsoresurs.se/integritetspolicy/)
- [Allmänna köpvillkor för Hälsoresurs i Sverige AB](https://halsoresurs.se/kopvillkor/)
- [Varukorg](https://halsoresurs.se/varukorg/)
- [Kassa](https://halsoresurs.se/kassan/)
- [Webbshop](https://halsoresurs.se/shop/)
- [Massage som naturaförmån](https://halsoresurs.se/massage-som-naturaforman/)
- [Massage Göteborg](https://halsoresurs.se/massage-goteborg/)
- [Massage Stockholm](https://halsoresurs.se/massage-stockholm/)
- [Massage Malmö - Boka hos 20+ massörer |](https://halsoresurs.se/massage-malmo/)
- [Omdömen från massörer](https://halsoresurs.se/omdomen-fran-massorer/)
- [Om massage](https://halsoresurs.se/om-massage/)
- [Tips till dig som nystartad massör](https://halsoresurs.se/tips-till-dig-som-nystartad-massor/)
- [Frågor och svar](https://halsoresurs.se/klippkort-massage/fragor-och-svar/)
- [Behöver du appen](https://halsoresurs.se/klippkort-massage/app/)
- [Frågor och svar](https://halsoresurs.se/massage-via-arbetsplatsen/fragor-och-svar/)
- [Massage för företag](https://halsoresurs.se/foretagsmassage/)
- [Är du massör?](https://halsoresurs.se/for-massorer/)
- [Om oss](https://halsoresurs.se/om-oss/)
- [Kontakta oss](https://halsoresurs.se/kontakta-oss/)
- [Här finns vi](https://halsoresurs.se/massage-nara-mig/)
- [Så fungerar det](https://halsoresurs.se/sa-fungerar-det/)
- [Klippkort på massage](https://halsoresurs.se/klippkort-massage/)
- [Kunskapsbank](https://halsoresurs.se/kunskapsbank/)

---


## Blogginlägg

- [Halvlek. Kroppen har inte ett batteri — den har sex.](https://halsoresurs.se/halvlek-hur-mycket-batteri-har-din-kropp/)
- [Presenter till mammor – något hon faktiskt behöver](https://halsoresurs.se/presenter-till-mammor/)
- [Kom igång med träning – utan press (och håll i det)](https://halsoresurs.se/kom-igang-med-traning-utan-press-och-hall-i-det/)
- [Starkare jag – hitta rätt träningsprogram för dig](https://halsoresurs.se/traningsprogram/)
- [Egentid – därför är en timme massage i månaden allt du behöver](https://halsoresurs.se/egentid/)
- [Vill du gå ner i vikt? Ställ dig den här frågan först.](https://halsoresurs.se/ga-ner-i-vikt/)
- [Vårtrötthet – därför känner du dig trött på våren (och så kan du vårstäda din kropp)](https://halsoresurs.se/vartrotthet/)
- [De fem kärleksspråken – för din kropp](https://halsoresurs.se/de-fem-karleksspraken/)
- [Skadeförebyggande träning – nyckeln till en hållbar vinter med rörelseglädje](https://halsoresurs.se/skadeforebyggande-traning-minska-risken-for-skador-i-vinter/)
- [Nystart – hur rutiner kan hjälpa vid stresshantering](https://halsoresurs.se/nystart-i-vardagen-rutiner-for-stresshantering-halsoresurs/)
- [Personlig tränare – när träning också får blir egentid i livspusslet](https://halsoresurs.se/personlig-tranare/)
- [Så kan du stärka ditt immunförsvar](https://halsoresurs.se/starka-immunforsvaret/)
- [Vad du kan förvänta dig första gången du går på massage](https://halsoresurs.se/vad-du-kan-forvanta-dig-forsta-gangen-du-gar-pa-massage/)
- [Friskvårdsbidrag massage – så använder du ditt bidrag på rätt sätt](https://halsoresurs.se/friskvardsbidrag-massage/)
- [Vagusnerven – kroppens lugn-och-ro-knapp](https://halsoresurs.se/vagusnerven/)
- [Övningar vid nackspärr – så mjukar du upp nacken på ett tryggt och effektivt sätt](https://halsoresurs.se/ovningar-vid-nacksparr/)
- [Massage och friskvård – därför ska du använda ditt friskvårdsbidrag i tid](https://halsoresurs.se/massage-friskvard/)
- [Utmattning - vägen tillbaka börjar med stillhet | Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/utmattning-vagen-tillbaka-borjar-med-stillhet-halsoresurs/)
- [Holistiskt synsätt – när hela du får må bra | Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/holistiskt-synsatt-nar-hela-du-far-ma-bra-halsoresurs/)
- [Internationella barndagen – vårt engagemang för barns inre lugn](https://halsoresurs.se/internationella-barndagen-vart-engagemang-for-barns-inre-lugn/)
- [Autonoma nervsystemet – kroppens osynliga kontrollcenter](https://halsoresurs.se/autonoma-nervsystemet/)
- [Ont i nacken – orsaker, symtom och lösningar](https://halsoresurs.se/ont-i-nacken-2/)
- [Parasympatiska nervsystemet – kroppens broms](https://halsoresurs.se/parasympatiska-nervsystemet/)
- [Sympatiska nervsystemet – kroppens motor vid stress och aktivitet](https://halsoresurs.se/sympatiska-nervsystemet/)
- [Fördelar med olika massagetekniker](https://halsoresurs.se/fordelar-med-olika-massagetekniker/)
- [Massagens fördelar](https://halsoresurs.se/massagens-fordelar/)
- [Spänningshuvudvärk – orsaker, symtom och lindring](https://halsoresurs.se/spanningshuvudvark/)
- [Rutiner för balans i vardagen – så hittar du tillbaka efter semestern](https://halsoresurs.se/rutiner-for-balans-i-vardagen-sa-hittar-du-tillbaka-efter-semestern/)
- [Muskelknutor – vad de är, varför och hur du blir av med dem](https://halsoresurs.se/muskelknutor/)
- [Vila - mer än att bara sova](https://halsoresurs.se/vila/)
- [Ta massage – därför mår både kroppen och sinnet bättre](https://halsoresurs.se/ta-massage-darfor-mar-bade-kroppen-och-sinnet-battre/)
- [Massage på barn - så gör du](https://halsoresurs.se/massage-pa-barn-sa-gor-du/)
- [Massage hemma – Så ger du en massage med enkla grepp](https://halsoresurs.se/massage-hemma/)
- [Kontraindikationer massage - Vad du bör känna till](https://halsoresurs.se/kontraindikationer-massage/)
- [Massage mot stress - upplev hälsoeffekterna](https://halsoresurs.se/massage-mot-stress/)
- [Därför ska du dricka vatten efter en massage](https://halsoresurs.se/dricka-vatten-efter-massage/)
- [Så får du tiden att räcka till](https://halsoresurs.se/sa-far-du-tiden-att-racka-till/)
- [Tips vid löpning](https://halsoresurs.se/tips-vid-lopning/)
- [Massage och kroniska smärttillstånd](https://halsoresurs.se/massage-vid-kronisk-smarta/)
- [Oro i kroppen?](https://halsoresurs.se/oro-i-kroppen/)
- [Viktiga stretchövningar för dig som jobbar hemifrån](https://halsoresurs.se/viktiga-stretchovningar-nar-du-jobbar-hemifran/)
- [Har du ont i nacken?](https://halsoresurs.se/ont-i-nacken/)
- [Etik och integritet i massageyrket](https://halsoresurs.se/etik-och-integritet-i-massageyrket/)
- [Att utveckla kundrelationer kan vara avgörande för din framgång som massör](https://halsoresurs.se/utveckla-kundrelationer/)
- [Massage och mental hälsa](https://halsoresurs.se/massage-och-mental-halsa/)
- [Skapa en avkopplande miljö i ditt massagerum](https://halsoresurs.se/skapa-en-avkopplande-miljo-i-ditt-massagerum/)
- [Att tänka på när du väljer massör](https://halsoresurs.se/att-tanka-pa-nar-du-valjer-massor/)
- [Marknadsföring för massörer](https://halsoresurs.se/marknadsforing-for-massorer/)
- [Skillnad på olika typer av massagebehandlingar](https://halsoresurs.se/skillnad-pa-olika-typer-av-massagebehandlingar/)
- [Tips till dig som nystartad massör - del 3](https://halsoresurs.se/tips-till-dig-som-nystartad-massor-del-3/)
- [Tips till dig som nystartad massör del 2](https://halsoresurs.se/tips-till-dig-som-nystartad-massor-del-2/)
- [Tips till dig som nystartad massör](https://halsoresurs.se/tips-till-dig-som-nystartad-massor-1/)
- [Fördelar med att göra anamnes innan en massage](https://halsoresurs.se/fordelar-med-att-gora-anamnes-innan-en-massage/)
- [Så tar du hand om din massagebänk](https://halsoresurs.se/sa-tar-du-hand-om-din-massagebank/)
- [Kundbemötande för dig som massör](https://halsoresurs.se/kundbemotande-for-dig-som-massor/)
- [Arbeta rätt som massör](https://halsoresurs.se/arbeta-ratt-som-massor/)
- [Bra försäkringar och förbund för dig som massör](https://halsoresurs.se/bra-forsakringar-och-forbund-for-dig-som-massor/)
- [Gå kundens väg](https://halsoresurs.se/ga-kundens-vag/)
- [Debitering vid no-shows](https://halsoresurs.se/debitering-vid-no-shows/)
- [Därför ska du samarbeta med Hälsoresurs](https://halsoresurs.se/darfor-ska-du-samarbeta-med-halsoresurs/)
- [Vad ska jag som massör ta betalt?](https://halsoresurs.se/vad-ska-jag-som-massor-ta-betalt/)
- [Så kan du få fler massagekunder](https://halsoresurs.se/sa-kan-du-fa-fler-massagekunder/)
- [Drömmen om det goda motverkar stress och psykisk ohälsa](https://halsoresurs.se/drommen-om-det-goda-motverkar-stress-psykisk-ohalsa/)
- [Så förebygger du ryggskott och nackspärr](https://halsoresurs.se/sa-forebygger-du-ryggskott-och-nacksparr/)
- [Så förebygger du arbetsskador som massör](https://halsoresurs.se/sa-forebygger-du-arbetsskador-som-massor/)
- [Så kan du som lider av utmattning hjälpa dig själv](https://halsoresurs.se/sa-kan-du-som-lider-av-utmattning-hjalpa-dig-sjalv/)
- [Bokningssystem för massörer](https://halsoresurs.se/bokningssystem-for-massorer/)
- [Födelsen av företagsmassage på mottagningar](https://halsoresurs.se/fodelsen-av-foretagsmassage-pa-mottagningar/)
- [Vardagsmotion - Förbättra din fysiska aktivitet](https://halsoresurs.se/kom-igang-med-vardagsmotionen/)
- [Ergonomi för hemmakontoret!](https://halsoresurs.se/ergonomi-for-hemmakontoret/)
- [Vad stress är och hur du hanterar det](https://halsoresurs.se/vad-stress-ar-och-hur-du-hanterar-det/)
- [Holistisk hälsa](https://halsoresurs.se/holistisk-halsa/)
- [Lästips och poddtips i sommar](https://halsoresurs.se/lastips-och-poddtips-i-sommar/)
- [Tips för bättre sömn](https://halsoresurs.se/tips-battre-somn/)
- [Fem tips för en givande sommar](https://halsoresurs.se/fem-tips-en-givande-sommar/)
- [Ergonomiska tips för ditt välmående](https://halsoresurs.se/ergonomiska-tips-for-ditt-valmaende/)
- [Tips för en harmonisk vår](https://halsoresurs.se/tips-en-harmonisk-var/)
- [Fem tips för att leva livet fullt ut](https://halsoresurs.se/fem-tips-att-leva-livet-fullt-ut/)
- [Så njuter du dig igenom vabruari](https://halsoresurs.se/sa-njuter-du-dig-igenom-vabruari/)
- [Fem löften för ökad livskvalitet](https://halsoresurs.se/fem-loften-okad-livskvalitet/)
- [Bästa tipsen från året som gått](https://halsoresurs.se/basta-tipsen-fran-aret-som-gatt/)
- [Tips för att må bra i höstmörkret](https://halsoresurs.se/tips-for-att-ma-bra-i-hostmorkret/)
- [Öka ditt välbefinnande med massage](https://halsoresurs.se/oka-ditt-valbefinnande-med-massage/)
- [Så kommer du igång med din massagerutin](https://halsoresurs.se/sa-kommer-du-igang-med-din-massagerutin/)
- [Tips på bra rutiner efter semestern](https://halsoresurs.se/tips-pa-bra-rutiner-efter-semestern/)
- [Tips på aktiviteter för en givande hemester](https://halsoresurs.se/tips-pa-aktiviteter-en-givande-hemester/)
- [Fem tips för att må bra i sommar](https://halsoresurs.se/fem-tips-att-ma-bra-sommar/)
- [Stress i kristider och vad du kan göra](https://halsoresurs.se/stress-och-vad-du-kan-gora/)
- [De vanligaste åkommorna massage kan hjälpa mot](https://halsoresurs.se/de-vanligaste-akommorna-massage-kan-hjalpa-mot/)
- [Fem anledningar att gå på massage](https://halsoresurs.se/fem-anledningar-att-ga-pa-massage/)
- [Konsten att ta en paus](https://halsoresurs.se/konsten-att-ta-en-paus/)
- [Fem sätt att komma ned i varv i jul](https://halsoresurs.se/fem-satt-att-komma-ned-varv-jul/)
- [10 tips för en stressfri semester](https://halsoresurs.se/10-tips-en-stressfri-semester/)
- [Så stänger du av kroppens stresspåslag, del 3](https://halsoresurs.se/sa-stanger-du-av-kroppens-stresspaslag-del-3/)
- [Månadens Massör april](https://halsoresurs.se/manadens-massor-april/)
- [Så stänger du av kroppens stresspåslag, del 2](https://halsoresurs.se/sa-stanger-du-av-kroppens-stresspaslag-del-2/)
- [Så stänger du av kroppens stresspåslag](https://halsoresurs.se/sa-stanger-du-av-kroppens-stresspaslag/)
- [Månadens massör mars](https://halsoresurs.se/manadens-massor-mars/)
- [Månadens Massör februari](https://halsoresurs.se/manadens-massor-februari/)
- [Månadens massör januari](https://halsoresurs.se/manadens-massor-januari/)
- [10 tips för en stress-fri jul](https://halsoresurs.se/10-tips-for-en-stress-fri-jul/)

---