Hälsa

17 augusti, 2023

Drömmen om det goda motverkar stress och psykisk ohälsa bland unga

17 augusti, 2023

Hälsoresurs har under många år stöttat Drömmen om det goda – en ideell förening som motverkar stress och psykisk ohälsa bland unga vuxna och barn, samt jobbar med att öka trygghet och skapa studiero i förskolor, skolor och gymnasier i hela landet. I deras mindfulnessbaserade metod för att minska stress och psykisk ohälsa ingår kunskap […]Läs mer

30 juni, 2023

Så förebygger du ryggskott och nackspärr

30 juni, 2023

Tyvärr är både ryggskott och nackspärr två begrepp som blir allt vanligare i vår vokabulär. Stillasittande yrken och ovetskap i ämnen om rörelseapparaten och ergonomi gör det lätt för oss att få rygg- och nackproblematik. Därför har vi intervjuat en kiropraktor, en fysioterapeut, en personlig tränare, en rörelsecoach, en naprapat och massörer inom ämnet, för […]Läs mer

2 februari, 2023

Födelsen av företagsmassage på mottagningar

2 februari, 2023

Efter pandemin lanserade vi födelsen av företagsmassage på mottagningar. Det är en perfekt lösning för företag som har medarbetare som jobbar hemifrån, ofta sitter ute hos kund, eller helt enkelt är för små för att ha massage på jobbet. Vår historia Hälsoresurs har länge haft två ben att stå på. Den traditionella företagsmassagen där vi […]Läs mer